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| 未名家長(zhǎng)談 | 立“自燃、自嚴(yán)、自愈”之心，成“自發(fā)、自強(qiáng)、自信”之人 |
| http://qbhqg.cn 2024年3月26日 來(lái)源：北京大學(xué)招生辦 |
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編者按
書(shū)山尋徑，學(xué)海探底，歡笑與淚水的背后，寶貴的記憶化作父母筆下的文字。伏案的深夜有人點(diǎn)燈，疲憊的瞬間有人支撐，沮喪的淚水有人擦去，迷茫的青春有人引航。千言萬(wàn)語(yǔ)，凝聚成父母溫暖的目光，注視點(diǎn)滴成長(zhǎng)，目送追夢(mèng)身影。此刻，我們邀您共讀“未名家長(zhǎng)談”，交流心得，共享為人父母的款款深情，伴您和孩子走過(guò)沖刺的旅程。
學(xué)生姓名：劉澤華
畢業(yè)中學(xué)：長(zhǎng)沙市雅禮中學(xué)
就讀院系：北京大學(xué)物理學(xué)院
曾記得一句話(huà)：思想決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。北宋大儒張載“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬(wàn)世開(kāi)太平”的橫渠四句，至今仍鼓舞著眾多中華兒女為了國(guó)家、為了人民而自強(qiáng)不息。我家孩子能進(jìn)入北大，也與他從小的“立心”息息相關(guān)。
本文所講的立心，對(duì)于家庭教育而言，就是通過(guò)引導(dǎo)、鼓勵(lì)、潛移默化等方式，在孩子的心中播下正能量的種子，借助思維理念的導(dǎo)向，增強(qiáng)孩子的目標(biāo)愿景，提高孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性與趣味性，通過(guò)樹(shù)立正確的思維理念的驅(qū)動(dòng)，讓孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
樹(shù)立自燃之心：
望盡天涯路，我攜秋水?dāng)埿呛?br>
自燃，是在一種崇高的責(zé)任感和使命感的驅(qū)動(dòng)下，讓自己充滿(mǎn)激情和力量、自動(dòng)自發(fā)的去踐行夢(mèng)想的狀態(tài)。
當(dāng)然，樹(shù)立孩子的自燃之心，并不是一定要讓孩子成為杰出的人物，而是讓孩子明白自己為什么而讀書(shū)，從而提升其學(xué)習(xí)的主觀意愿與積極性。有的孩子一想到可以去玩耍就變得興奮起來(lái)，而擁有自燃之心的孩子一想到自己的理想也能興奮起來(lái)。
我家孩子在上幼兒園的時(shí)候想當(dāng)一名將軍，我們給他看了伊拉克戰(zhàn)爭(zhēng)中美國(guó)科技的力量后，他明白了當(dāng)將軍也要用知識(shí)來(lái)武裝自己的部隊(duì)；小學(xué)時(shí)所看的中外各界名人的故事、初中每期必看的《環(huán)球人物》，對(duì)孩子的人生有著明顯的勵(lì)志作用；近幾年華為的抗?fàn)帯㈢娔仙降膿?dān)當(dāng)、袁隆平爺爺?shù)谋ж?fù)等一系列現(xiàn)實(shí)中的事例，更讓他堅(jiān)定了“努力學(xué)習(xí)、在科研上做出一定貢獻(xiàn)”的決心�？歼M(jìn)北大物院，投身基礎(chǔ)學(xué)科，是他進(jìn)入高一后就沒(méi)有改變過(guò)的目標(biāo)。
筆者認(rèn)為，教育孩子首先要培養(yǎng)的就是他的使命、格局和胸懷�！盀橹腥A之崛起而讀書(shū)”的宏偉志向是周總理在少年時(shí)代的自燃；“立志要為人們?cè)煲粭l結(jié)實(shí)的橋”是茅以升十一歲的自燃；“下定決心要從事物理和天文學(xué)”是霍金十三、四歲時(shí)的自燃。對(duì)于自燃者而言，“眼有星辰大海、胸有丘壑萬(wàn)千、心有繁花似錦”，所以他們的心思、時(shí)間、精力都會(huì)自動(dòng)自發(fā)地往自己的奮斗方向去聚焦。所謂功到自然成，這種持續(xù)做功的聚焦行為，也會(huì)讓自燃者在奮斗的過(guò)程中獲得成就感，從而推動(dòng)他繼續(xù)主動(dòng)、積極地奮斗下去。
與書(shū)籍和事例來(lái)激發(fā)孩子的自燃之心相呼應(yīng)的是生活中的潛移默化，小時(shí)候帶孩子回老家過(guò)春節(jié)，我們也會(huì)講自己的奮斗史�！澳闩c春風(fēng)皆過(guò)客，我攜秋水?dāng)埿呛印�，在這種理念的持續(xù)感召下，久而久之，孩子的格局、胸懷、目標(biāo)也有了明顯的提高。
遠(yuǎn)大的目標(biāo)會(huì)讓人在追尋夢(mèng)想時(shí)產(chǎn)生自燃的感覺(jué)，這種感覺(jué)會(huì)像太陽(yáng)一樣，給人能量并指引他前進(jìn)的方向，他會(huì)不自覺(jué)地將時(shí)間精力聚焦于學(xué)習(xí)上，雖然在休息的時(shí)候他會(huì)打打鼓、畫(huà)個(gè)畫(huà)、看看電影小說(shuō)什么的，但除了正常的娛樂(lè)與鍛煉外，沉迷游戲這種現(xiàn)象從未發(fā)生在他身上。
自燃之心也會(huì)讓人自動(dòng)自發(fā)地強(qiáng)化自己的責(zé)任感和使命感，正如孩子在雅禮中學(xué)作為十佳三好學(xué)生代表發(fā)言時(shí)所講：
我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？因?yàn)閷W(xué)習(xí)是年青人的使命和責(zé)任，何冰有言：一個(gè)國(guó)家最好的風(fēng)景就是這個(gè)國(guó)家的年青人，我們適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的潮流、要擔(dān)當(dāng)起民族復(fù)興的大任，不管是走科技振興之路還是走文藝引領(lǐng)之路，唯有學(xué)習(xí)、運(yùn)用、創(chuàng)新相應(yīng)的知識(shí)，我們才能肩負(fù)起時(shí)代的使命……有人說(shuō)，人生就像一本書(shū)，封面是父母給的，內(nèi)容是自己寫(xiě)的，厚度是由本人決定的，但精彩程度必須是自己創(chuàng)造的！努力，不只是對(duì)學(xué)習(xí)的一種態(tài)度，也是對(duì)自己人生的一種態(tài)度。人生沒(méi)有彩排，每天都是現(xiàn)場(chǎng)直播，而我們“學(xué)不成名誓不還”的態(tài)度，就是學(xué)生階段最美的青春寫(xiě)照……
曾記得一句話(huà)：“人有兩條路要走，一條是必須走的，一條是想走的。你必須把必須走的路走漂亮，才可以走想走的路�！倍鴮W(xué)習(xí)就是我們必須要走的路，全力以赴將這條路走漂亮，就是我們對(duì)學(xué)習(xí)應(yīng)有的態(tài)度。在最美的年紀(jì)，絕對(duì)不要辜負(fù)最好的自己，把每一句“我不會(huì)”都改為“我可以學(xué)”，自然就進(jìn)步了。
樹(shù)立自嚴(yán)之心：
嚴(yán)于律己，欲窮千里目、更上一層樓
如果說(shuō)自燃是一種境界，那么自嚴(yán)就是一種態(tài)度。欲窮千里目，就得更上一層樓。以星辰為目標(biāo)，即使到達(dá)不了太陽(yáng)，至少也能登上月亮。自己對(duì)自己嚴(yán)一點(diǎn)、自己對(duì)自己的要求高一點(diǎn)，最終呈現(xiàn)的結(jié)果自然就能好一點(diǎn)。
小學(xué)的時(shí)候，老師拿了一篇高考的漫畫(huà)作文叫家長(zhǎng)和孩子寫(xiě)寫(xiě)自己的感受。在漫畫(huà)中，兩個(gè)小朋友拿著試卷回家，甲考了100分被父母親了一口，乙考了55分，被父母打了一巴掌。但第二次考試時(shí)考了98分的甲卻被父母狠狠地打了一巴掌，而考了61分乙則被父母高興地親了一口。
作為家長(zhǎng)，我們對(duì)這幅漫畫(huà)的看法是：對(duì)進(jìn)步的表?yè)P(yáng)并不等于驗(yàn)收標(biāo)準(zhǔn)的降低，標(biāo)準(zhǔn)是多少，由你自己根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)定，要既有挑戰(zhàn)性又有可行性。進(jìn)步并不一定就是指考試成績(jī)，最可貴的進(jìn)步應(yīng)該是行為習(xí)慣方面的進(jìn)步。任何方面有進(jìn)步，父母肯定會(huì)給予獎(jiǎng)勵(lì)，但如果要挨巴掌，一定不是父母要去打你而是你自己要打自己，因?yàn)樽試?yán)是自己對(duì)自己的一種要求和態(tài)度。孩子當(dāng)時(shí)雖然還小，當(dāng)這種自嚴(yán)的精神卻能欣然接受。
自嚴(yán)，是一門(mén)而既講結(jié)果又重過(guò)程的藝術(shù)，它不是要求孩子非得拿滿(mǎn)分、事事?tīng)?zhēng)第一，而是在實(shí)現(xiàn)自己主要目標(biāo)的過(guò)程中不斷挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝自己。如在克服惰性上挑戰(zhàn)自己、在學(xué)習(xí)效率上挑戰(zhàn)自己、在行為素養(yǎng)上挑戰(zhàn)自己、在學(xué)習(xí)目標(biāo)上挑戰(zhàn)自己等等，都是自我嚴(yán)格要求的實(shí)施路徑。我們?cè)诮逃⒆拥倪^(guò)程中就是通過(guò)“多做兩個(gè)仰臥起坐、多學(xué)習(xí)兩分鐘、同樣的時(shí)間多做一道題、不睡懶覺(jué)”等目標(biāo)的設(shè)定，讓孩子養(yǎng)成了自我管理的良好習(xí)慣。
最關(guān)鍵的一點(diǎn)是，自嚴(yán)的定語(yǔ)體現(xiàn)在“自”方面，自己的夢(mèng)想在不同的階段需要怎樣的參照標(biāo)準(zhǔn)是由自己去設(shè)定的，把標(biāo)準(zhǔn)稍微定高一點(diǎn)，執(zhí)行的時(shí)候要求嚴(yán)一點(diǎn)，獎(jiǎng)罰機(jī)制全由自己定，自己就一定能在奮斗的過(guò)程中找到成功的快樂(lè)。
功夫不負(fù)有心人，通過(guò)引導(dǎo)和鼓勵(lì)孩子對(duì)自己的嚴(yán)格要求，類(lèi)似于“上課認(rèn)真聽(tīng)講、不遲到不早退、不講小話(huà)、不玩游戲、不撒謊”這些基本的要求，基本上都不需要父母來(lái)操心了。
“如果要飛得高，就該把地平線(xiàn)忘掉”，走出自己的舒適圈，走出低層次的享受，精益求精，向更高的層次邁進(jìn)，是一個(gè)人不斷進(jìn)步的關(guān)鍵所在。
樹(shù)立自愈之心：
風(fēng)物長(zhǎng)宜放眼量，輕舟已過(guò)萬(wàn)重山
遇挫折、受委屈，是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的考驗(yàn)，面對(duì)挫折時(shí)選擇放棄努力還是選擇戰(zhàn)勝困難？承受委屈時(shí)耿耿于懷還是轉(zhuǎn)眼即過(guò)？不同的心態(tài)會(huì)對(duì)一個(gè)人的人生產(chǎn)生重大的影響，而擁有一顆自愈之心的人，則會(huì)在面對(duì)這些考驗(yàn)時(shí)早一步順利過(guò)關(guān)。為了讓孩子擁有一顆自愈之心，我們從三個(gè)方面進(jìn)行了引導(dǎo)：
第一，學(xué)會(huì)一笑而過(guò)。一笑而過(guò)，體現(xiàn)的是一種不把那些事情當(dāng)回事的心態(tài)，當(dāng)孩子回來(lái)傾訴同學(xué)們?cè)诹拿餍�、聊游戲而自己卻因?yàn)楹苌俳佑|而找不到話(huà)題時(shí)，我們告訴孩子：你可以和他們聊愛(ài)因斯坦、聊楊振寧，如果聊不到一塊去，也沒(méi)有關(guān)系，因?yàn)榇蠹腋饔懈鞯哪繕?biāo)、各有各的方向，不要強(qiáng)求，也不要在意。
人生也是如此，在生活與學(xué)習(xí)中肯定會(huì)出現(xiàn)各種各樣的閑言碎語(yǔ)，有責(zé)罵你的、有嘲諷你的、有嫉妒你的、也有出于好心規(guī)勸你的，只要你不去在意這些，你就能順利的跨過(guò)萬(wàn)重山直達(dá)目的地。
“你傷害了我，我一笑而過(guò)”，不在意不計(jì)較，走自己的路讓別人去說(shuō)，是自愈之心的核心所在。
第二，學(xué)會(huì)一分為二看問(wèn)題。有句話(huà)說(shuō)得好：合理的是訓(xùn)練，不合理的是磨練。一分為二看問(wèn)題，就是要從不好的事情中看到好的方面，當(dāng)孩子開(kāi)始學(xué)分一分為二看問(wèn)題時(shí)，很多的家庭沖突也就能夠輕而易舉的化解了。
使我痛苦者必使我強(qiáng)大，孟子“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志、勞其筋骨……所以動(dòng)心忍性，增益其所不能�！本褪菍�(duì)一分為二看問(wèn)題，從痛苦中找到對(duì)自己有益之處的不二法門(mén)。與其生氣，不如爭(zhēng)氣，在面對(duì)挫折與痛苦時(shí)，引導(dǎo)孩子將孟子的這段話(huà)朗誦幾遍，很多人都可以把它當(dāng)作對(duì)自己心性的磨練，一段時(shí)間之后，他就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些挫折與痛苦，只不過(guò)是破繭成蝶時(shí)的一道程序而已，在突破之后，看到的是別樣美麗的風(fēng)景。
第三，心里不好受就要及時(shí)轉(zhuǎn)移情緒。不是所有的事情都能云淡風(fēng)輕的去對(duì)待和處理，所以，當(dāng)遇到一些讓自己實(shí)在不好受的事情時(shí)，轉(zhuǎn)移不良情緒就成了自愈的關(guān)鍵所在。就如蘇東坡在官場(chǎng)失意時(shí)，通過(guò)文場(chǎng)得意的方式讓自己泰然處之，而“竹杖芒鞋輕勝馬”就是在精神上轉(zhuǎn)移不良情緒的真實(shí)寫(xiě)照。
所以，當(dāng)遇到一些讓孩子感覺(jué)很不好受的事情時(shí)，通過(guò)做另一件事情讓孩子忙起來(lái)，從而轉(zhuǎn)移他的情緒是一種不錯(cuò)的方法。我曾給孩子講了一個(gè)學(xué)霸如何對(duì)付不開(kāi)心的故事，那就是遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，這個(gè)學(xué)霸會(huì)刷一套試卷，將刷題變成升級(jí)打怪模式，并從中找到自己的快樂(lè)。雖然這種方法并不適用于每一個(gè)孩子，但這種轉(zhuǎn)移不良情緒的思維卻值得我們學(xué)習(xí)，不管是刷題還是聽(tīng)聽(tīng)歌、打打鼓，又或者是看幾篇?jiǎng)?lì)志的心靈雞湯、去打一場(chǎng)球等等，都比自己躲在一個(gè)角落里黯然傷神要好上很多。
心有多大，舞臺(tái)就有多大，思想有多遠(yuǎn)，路就能走多遠(yuǎn)，心是一切內(nèi)因的根源，幫助孩子“立心”，就是從根源上給孩子注入成才的力量，讓孩子在奮斗的路上充滿(mǎn)陽(yáng)光。一句話(huà)：心態(tài)好，一切都好，為孩子立“自燃、自嚴(yán)、自愈”之心，助孩子成“自發(fā)、自強(qiáng)、自信”之人！
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